♡ ピラティス生徒様からのうれしいメッセージ ♡

ピラティススタジオMermaidの生徒様からのうれしいメッセージをご紹介します。
「週3回のレッスン参加を続けて1ヶ月… 新陳代謝が促進されて、目覚めと共にリズミカルな 腸内環境(笑)&自然な深い呼吸から睡眠へ♪♪ 季節感を全身で心地良く過ごせています。」


○山様、ありがとうございます。ピラティス、ジャイロ、コアトレなど、様々なクラスに参加していただき、全身の血流、リンパがよく流れているんですね。呼吸と睡眠のバランスが整うことを実感できているのは素晴らしいです!


続けてくださいね~♡

皆様からの感想メッセージ、いつもお待ちしてまーす!