カラダ、だるだるで動きたくない時なら、Aromaピラティスクラスがおススメ!

調布国領狛江 ピラティススタジオMermaid  インストラクターめぐみです。

三寒四温とはいうけど、本当に、ここ数日の異常な気温差でカラダ、だるだるです。
運動したくないなーっと思ってしまいますよね。
私もそうなんですよ。

ダメダメ、自分にも言い聞かせて(^_-)
こんな時こそ、運動して、ココロもカラダもしゃっきりしなくっちゃ。
今朝のアロマピラティスクラスは、スッキリする香りをチョイスしますね。

スタジオレッスンのご予約、お問合せは、公式ホームページから、①ライン、②メール、③電話で承ってます。

http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/

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