【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン

調布国領狛江ピラティススタジオMermaid、平日夜クラス担当インストラクターAkieです(*^_^*)

季節の変わり目は、自律神経が乱れて、カラダ全体の倦怠感が抜けにくくなります。


10月22日(火祝) 17:00 スタート 60分無料体験会 開催します!!


肩甲骨まわりの筋膜をはがし、肩関節の動きをなめらかにしていきましょう。



レッスン中は、ホルモンバランスを整えるアロマを焚きます。

ご予約は、HPから、ライン、メール、お電話でお気軽に!

Akie