生徒様の声:いつのまにか、腕が上がるようになりました~!

2019.04.14

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです

生徒様から、うれしい報告がありました~(*^_^*)
肩関節の不調で、腕の可動域が小さくなり、生活に不便を感じて、ピラティスやってみようといらしてくれたんです。
1年余り、ほぼ毎週、通っているうちに、肩の可動域が広くなり、いつのまにか、腕が自在に動いていることに、ふと、気づき、ピラティスってすごい!ってうれしかったそうですよ。

「可動域が狭かったこと、忘れてました~」って。


何もしないと、身体のあちこちが固くなっていきますね。文明の進歩で、年齢関係なく、固い人だらけです。
皆さん、週1~2回のエクササイズ、続けましょう~♡

2019年4月から、新スケジュールになりました~!!

ご予約は、HPから、ライントーク、メール、お電話で~♡

http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/

ご予約前のお身体のお悩み相談もライントークでご遠慮なくガンガン!

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