肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチ♪

調布狛江国領ピラティススタジオMermaidです

日本人は、肩甲骨が開いて上がりやすいんです。

だから猫背になり、下腹が出やすいと言われてます。

肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチ♪

ピラティスメソッドで、寄せて下がった理想の肩甲骨作りましょう。

続ければ続けるほど、結果がでますよ~♪

初めての人もウエルカム~!

様々なクラスがありますので、ご自身にあった時間帯、メソッドを選んでご予約くださいね。

ご予約前のお身体のお悩み相談もお気軽に~!

公式HPはコチラ↓

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090-4542-7294(杉崎)