1月24日 Beautyコアトレ【無料体験会】

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです

1月24日(木)11:30~12:30

Beautyコアトレーニングクラス、【無料体験会】、開催します!

ピラティスに、バランスボールを使った有酸素運動を取り入れ、キレイなくびれ、しなやかな筋肉を作っていくメソッドです。
アップテンポな曲で、ノリノリで動けます。
マット運動が苦手な人にもおススメ。

Beautyコアトレーニング 60分