木曜日10時は、Beautyコアトレーニングクラスでくびれをつくる!

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです

木曜日10時は、Beautyコアトレーニングクラスです。

ピラティスに、バランスボールを使った有酸素運動を取り入れ、キレイなくびれ、しなやかな筋肉を作っていくメソッドです。
アップテンポな曲で、ノリノリで動けます。
マット運動が苦手な人にもおススメ。

Beautyコアトレーニング 60分

ご予約、お問合せは、ホームページからライントークが簡単です。

ご予約前のお悩み相談やお問合せもライントークで承ります。

http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/core/


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090-4542-7294(杉崎)