Beautyコアトレーニングクラス2018年4月開講! 2018.03.24 タグ コアトレしなやかバランスボールマットピラティスメンタル体幹筋肉 2018年4月から木曜日10時は、Beautyコアトレーニングクラスが始まります! マットピラティスとバランスボールを融合した、有酸素運動+体幹トレーニングで、しなやかで強いコアを作って、キレイなくびれを維持しましょうね。 インストラクター美里が担当します