オートミールで、パンケーキ焼いてみた♪
2021.09.15
京王線調布フェイシャルサロン
Bouquet ﾌﾞｰｹ
（国領店／深大寺上ノ原店）です
☝️最近のマイブームですが、オートミールで作るパンケーキ🥞にはまってます。
❣️オートミールは、食物繊維が豊富で、ビタミンや鉄分、タンパク質、カルシウムなどを含んでます。
❣️腸活にも、メンタルにもいい栄養分が沢山。
❣️オートミールを牛乳でふやかして、卵とまぜて、オリーブオイルで焼き、はちみつでいただきました。
💕めちゃめちゃ、美味しかった😍
オートミールは、リゾットにも、スムージーにもできます。
❣️色々な調理法があるので、お好みの食べ方を試してみてはいかがでしょうか？
✨✨✨✨✨✨
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🥀当サロンは、完全予約制プライベートサロンです。ご予約の間隔は１時間以上空け、換気除菌をしっかり行って、次のお客様をご案内しますので、他のお客様とすれ違うこともありません。
🥀安心して、ご来店いただけるよう、これからも努力を続けてまいります。
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