エステ王子の毛穴レスセミナーに行ってきました～
2018.07.05
国領深大寺フェイシャルサロンBouquetです。
猛暑と高湿度で毛穴全開～！！最悪な肌状態になってませんか？
先日、スキンケア協会主催の「テティス横濱美容皮膚科・濱野院長に学ぶ”ニキビと毛穴レスのための最新皮膚科学」セミナーに参加してきました。
ニキビ・そばかす・色素沈着・たるみ・しみ・しわなど、肌悩みはつきませんね。
様々な皮膚科治療やエステトリートメントを行うと同時に、生活改善が必須とのお話もありました。
①水を１リットル以上飲む。②良質の睡眠をとる。③（過度ではなく）適度な運動をする。
つまり、血液サラサラにし、ホルモンバランス・自律神経を整えて、筋力をつける事が、肌改善の第一歩というお話です。
写真は、スキンケア協会代表理事、エステティシャンの神、通称「エステ王子」こと、セラピストの小野浩二先生です。
年甲斐もなく、ミーハーなアタシ(*^_^*)
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